반응형 허리통증1 허리통증 원인 알아보기 허리 통증은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있는 흔한 문제입니다. 오늘은 허리 통증의 주요 원인 5가지에 대해 살펴보겠습니다. 허리 통증의 원인허리 디스크허리 통증은 종종 허리 디스크로 인해 발생합니다. 디스크는 부드러운 중심부와 단단한 외곽부로 구성되어 있으며, 나이가 들면서 수핵의 탄력성이 떨어지면 요통이 생길 수 있습니다. 수핵이 터져 나와 신경을 압박하면 허리 디스크가 발생하며, 이는 현대인에게 매우 흔한 질환 중 하나입니다. 노화나이가 들면서 허리 후관절에 관절염이 생기거나 디스크의 퇴행성 변화로 인해 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 노화로 인한 통증은 규칙적인 운동으로 어느 정도 관리할 수 있으므로, 미리부터 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다. 근육 긴장잘못된 자세나 무거운 물건을 들어 올리.. 2024. 6. 22. 이전 1 다음 반응형
